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効果メモ
-1kg なう
本当にロングブレスダイエットの効果なのか?まだ、謎。
正月太りの反動かもしれない。

ちなみに、腰痛は改善。これは、効果あり!と考えます。
現在、やって、無駄ではなかったという認識です。

| CR-Z | 10:15 | comments (0) | ダイエット/健康::ロングブレスダイエット |
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